Carrière, sens de la vie, équilibre pro et perso Divers Maturité, expérience de l'âge

Cancer : et si votre souffrance psychologique méritait, elle aussi, d’être soignée ?

Traverser la maladie dans son corps ne suffit pas : ce que vous portez à l'intérieur mérite, lui aussi, d'être accompagné.... Il y a peut-être ce moment, quelques secondes après que les mots aient été prononcés, où vous avez entendu le médecin continuer à parler, mais sans vraiment entendre. Comme…

Marie@Sophie20/04/2026

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Carrière, sens de la vie, équilibre pro et perso Devenir adulte Divers Relation et vie de famille

Toujours dire oui, jamais dire non : et si vous arrêtiez de vous oublier pour faire plaisir aux autres ?

Et si nous arrêtions le "people pleasing" ... Vous dites "oui" quand vous pensez "non". Vous vous excusez pour des choses qui ne sont pas de votre faute. Le “people pleasing” n'est pas de la gentillesse, c'est une prison invisible qui vous épuise. Découvrez pourquoi vous fonctionnez comme ça, et…

Marie@Sophie27/02/2026

Carrière, sens de la vie, équilibre pro et perso Maternité et parentalité Relation et vie de famille

Pourquoi est-ce que je me sens coupable de tout, tout le temps alors que je donne tout ?

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir coupable, de tout, tout le temps … et particulièrement vis à vis de vos enfants ? D’avoir cette petite voix intérieure qui murmure : j’aurais dû lui préparer un bon repas fait maison et équilibré au lieu de ces frites surgelées, je n’aurais…

Marie@Sophie16/02/2026